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我校举办第二期辅导员 “轻装上阵”减压训练营培训活动

发布日期:2025-07-07  来源:   点击量:

73日下午我校第二期辅导员轻装上阵减压训练营培训在国际中文教育大楼410教室举行。本次活动由校心理健康教育与咨询中心袁鹏阳老师主讲心灵映像·OH卡:情绪舒压之旅为主题通过创新心理辅导技术,为辅导员们提供专业化心理减压指导。

学生处处长谢广宜出席活动并讲话,他首先对学期末的重点工作进行了部署,强调辅导员队伍要扎实做好期末收尾工作,切实加强学生教育管理,全力维护校园安全稳定大局。谢处长特别指出,面对学期末繁重的工作任务,希望全体辅导员能够通过本次培训,系统掌握科学的工作方法和有效的压力管理技巧,不断提升专业素养,为个人职业发展和学生成长成才注入新动力。

在培训环节,袁鹏阳老师采用德国心理学家 Moritz Egetmeyer 与艺术家 Ely Raman 共同研发的OH卡工具通过176张图像与词语的自由组合,激活参与者潜意识,实现情绪外化与整合从而实现心理疗愈效果抽卡——叙说——倾听沉浸式体验中辅导员们依据引导抽取OH卡,结合图像展开自由联想,将潜藏的情绪、记忆以故事形式分享,再通过倾听与共情完成自我体验的重构。参与通过OH卡体验和同伴共创,不仅获得安全减压,释放焦虑与倦怠强化自我情绪觉察激发解决问题的新视角还能学习并掌握故事化助人技巧,未来应用于学生谈心和班级活动等对今后开展学生心理健康教育工作具有重要启发意义。

本次培训是我校辅导员轻装上阵减压训练营系列活动的第二期,旨在进一步提升辅导员心理育人能力,促进其职业健康发展为做好大学生心理健康教育工作提供科学方法和积极助力


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